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2026年7月28日是第16个“世界肝炎日”，今年的宣传主题为“社会共治 消除肝炎”。
朋友们，一听到“肝炎”，你是不是立马想到：传染、黄疸、治不好、要隔离……然后心里一紧：“这病那么吓人，咱普通人咋防？得了是不是就完了？”
别慌！国家疾控局专门发了通知，核心就一句话：病毒性肝炎可防、可控、可治！
一、先搞明白：肝炎到底是个啥？
（一）肝炎 = 肝脏发炎
肝脏就像身体的“化工厂”，发炎的原因有很多：病毒、喝酒、吃药、脂肪肝都可能引起。
（二）最要防的是“病毒性肝炎”
由病毒引起的肝炎，主要有甲、乙、丙、丁、戊五种。其中乙肝、丙肝最隐蔽，容易变成慢性，拖久了可能发展成肝硬化、肝癌。打个比方：肝脏像一块海绵，病毒像墨水。甲肝、戊肝是“急性泼墨”——来得猛，但大多能治好；乙肝、丙肝是“慢性渗透”——不声不响，悄悄伤肝，最容易被忽视！
二、核心认知：可防、可控、可治！防得住！
（一）防得住：疫苗、讲卫生、管住行为，大部分肝炎都能提前预防。
（二）控得了：乙肝携带者定期检查、规范用药，能像正常人一样生活工作。
（三）治得好：丙肝现在已经能完全治愈；乙肝也有药控制，别信偏方、别拖！
大家需记住：肝炎不是“绝症”，自己是健康第一责任人！懂科学、早行动，就能把风险降到最低。
三、重点人群必看：护肝三招
（一）第一招：打疫苗 —— 最划算的“护身符”
乙肝：宝宝一出生就免费打，成人没抗体的也建议补种；甲肝、戊肝：食品从业者、常在外吃饭的人建议接种。疫苗是防肝炎最省钱、最有效的办法！
（二）第二招：管行为 —— 切断传染路
不共用牙刷、剃须刀、针具；不扎不明来源的耳洞、文身、针灸；看病、拔牙去正规医院，严格一人一针一管；夫妻生活做好防护。
（三）第三招：定期查 —— 早发现早安心
普通人：体检加一项“乙肝两对半”和肝功能；高危人群（家族有肝病史、经常在外就餐、曾输血）：定期查乙肝、丙肝；没症状也要查——肝炎早期常常没感觉！
四、患者群体：早筛早诊、规范治疗
（一）别拖！肝炎最怕“拖”
很多肝硬化、肝癌，都是从小炎症拖出来的。查出肝炎，听医生的话，按时吃药、定期复查，完全能控制。
（二） 别断！治疗要“持续”
乙肝抗病毒药不能随便停，停了可能反弹伤肝。把它当成“高血压、糖尿病”一样的慢病来管理就行。
五、社会共治，消除肝炎朋友们，消除肝炎，不是一家一户的事，而是全社会的事！
（一）政府：建门诊、发疫苗、出政策
（二）医院：早筛早诊、规范治疗
（三）我们每个人：打疫苗、讲卫生、定期查、不歧视
关键是要：科学认知、主动预防、规范治疗、不慌不惧！
�� 医保好消息：
现在乙肝、丙肝的抗病毒药已纳入医保、价格大幅下降！
很多药门诊也能报销，负担轻了，坚持治疗更容易。具体报销政策，可咨询当地医保部门或就诊医院。
来源 ：基本公共卫生服务项目宣传平台微信公众号
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